Архив рубрики: Антидепрессанты

А. Г.: Амфетамин XR, полет к звездам и другие стартапы

Амфетамин XR

Всё как в обычной жизни, только ты всегда паришь в полуметре над землёй.

Окрыленный успехом с Ципралексом, я обратился к неврологу которая специализируется на сдвг у взрослых и перепробовав кучу препаратов получил рецепт на 20 мг Амфетамина XR 12 часового действия.

И вновь произошло чудо!

Те кто видел фильм «Область тьмы», может примерно представить мои ощущения: внезапно хаос исчез, мир стал упорядоченным, туман рассеялся, страх пропал!

Мне вспомнилась фраза Роберта Уилсона — «впервые в жизни я не боюсь«!

Эффект наступил не так стремительно как в кино, а постепенно в течение некоторого времени после начала приема препарата.

Я давно уже подумывал об увольнении, а тут наконец решился, быстро уволился, съездил отдохнуть и «отсидел» две недели у моря, глядя на волны и решая куда податься дальше.

В принципе я планировал найти новую работу, которая в отличии от предыдущей оставляла бы мне хоть немного времени и сил для каких-то других занятий.

Но события начали развиваться неожиданно и вот я уже работаю над проектом «Телемедицины», который быстро превратился в перспективный стартап.

Лишь тот, кто достаточно настрадался от проклятой аббревиатуры СДВГ, может понять восторг который я испытывал день за днем!

Если представить гиперфокус как спортивный Феррари, то гиперфокус с амфетаминами это современный боевой истребитель!

Мозг под полным контролем, ясное сознание, идеальная работа памяти, стабильная мотивация и всё получается!!!

Для того чтобы разогнать мозг и преодолеть земное притяжение, я несколько раз в день врубал на полную громкость всевозможные «боевые» песни и бравурные марши.

Невролог с которой я был на постоянной связи, смеялась, что скоро я начну прокладку метро под океаном.

***

Я решил, что бывает ещё лучше и попросил её выписать 30мг вместо 20. Это была моя первая ошибка!!

Я ускорился до такой степени, что все вокруг начали казаться мне сонными тормозами, а ведь я собрал вокруг этого проекта кучу умных и успешных людей!

Как говорил позднее мой двоюродный брат (психиатр и успешный бизнесмен) — ты соображал быстрее, чем мы все вместе взятые!

А он и остальные участники всю жизнь очень быстро соображают!

Я был как стрела летящая к цели! Во мне бушевала веселая ярость, ведь впервые в жизни всё получалось как надо!

Нельзя сказать, что я был неосторожен — прекрасно помня о бесконечных прошлых падениях, я сверял каждый свой шаг с разными умными и успешными в своей области знакомыми — в отличии от денег, на людей мне везло всегда!

Как пел Высоцкий: «Четок, собран, напряжён и не лезет на рожон»

Моя уверенность в себе росла и я начал исправлять, а то и принудительно спасать друзей и знакомых.

Я превратился в терминатора, который ясно видит, что и как нужно делать правильно, и искренне недоумевает — почему окружающие такие медлительные, нерешительные и нерациональные?

Помня о годах проведенных в бесконечных сомнениях, я безапелляционно требовал от всех — прекратить игру в Гамлета, выбросить пластинку «Быть или не быть» и браться за дело!!

Я искренне не понимал: почему если надо сделать какие-то шаги для достижения цели, люди этого не делают? Ведь я же делаю!

Впервые в жизни я почувствовал, насколько мы СДВГ шники поставлены в неравные условия в сравнении с окружающими!

Я довольно быстро догадался, что 30мг это перебор и вернулся на 20, но было поздно — среди близких мне людей началась паника!

Племя наносит ответный удар

Если, например, один из членов семьи внезапно решит измениться, это вызовет возбуждение и тревогу среди остальных членов семьи. Такое явление известно семейным психиатрам: даже если происходящие изменения и являются желанными и долгожданными для остальных — например, алкоголик бросает пить, — они могут «дестабилизировать» всю семью, вплоть до того, что какой-нибудь другой ее член начнет испытывать клиническую депрессию, психосоматические симптомы или даже ударится в запой (как если бы семья «нуждалась» в алкоголике).

— Роберт Антон Уилсон

«Если весь этот проект ты соберешь в единую онлайн-платформу, её уже можно будет оценить в 6-10 миллионов долларов» сказал мне знакомый инвестор, которого я привлек как ментора.

От этих слов во мне переключилась очередная передача и за несколько минут я договорился о партнерстве со старым другом, под началом которого работают талантливые программисты в нескольких странах.

У Лукьяненко в «Ночном дозоре» описан маг-зеркало Виталий Рогоза, который перепрыгивал на новый уровень силы после каждого столкновения с противником.

Тоже самое происходило со мной.

Рассказ погибшего альпиниста

Первой признаки иррационального беспокойства начала проявлять моя жена, что было ей совершенно несвойственно.

«Тебя ничего не интересует, кроме твоего проекта!! Ты ни на кого не обращаешь внимания!» Мои попытки объяснить, что это временно, что впервые за многие годы у меня появился реальный шанс натолкнулись на стену глухого непонимания.

Как можно догадаться, терпения выслушивать всякие «глупости» у меня было совсем немного.

Лишь спустя многие месяцы я осознал уровень паники охватившей моих близких в то время!

За моей спиной зрел заговор, о котором я даже не подозревал! Звериным чутьем я ощущал, что что-то происходит, но мне было не до того.

К сожалению в моём проекте были задействованы несколько слишком близких мне людей.

***

Похоже, что мы не только говорим и мыслим высказываниями вроде «Джон — старый брюзга», но и будем по-настоящему сбиты с толку и даже напуганы, если Джон вдруг станет дружелюбным и великодушным.

— Р.А.Уилсон

«Ты мало спишь, ты беспрерывно работаешь, ты все время злой, у тебя будет нервный срыв» — пошел в атаку мой брат психиатр.

Первое время я проявлял ангельское терпение. Но давление начало усиливаться со всех сторон….

«Что вы все от меня хотите?» Пытался я воззвать к разуму своих близких — я не стою на краю крыши, я получаю удовольствие, даже когда на всех рычу — мне вообще нравится эта версия себя!!

«Я не мучаюсь сомнениями и самокопанием, а занят делом и если кто-то ведет себя как мудак, то впервые в жизни я не стесняюсь прямо ему об этом говорить, так что в этом плохого?»

Чуть позже я осознал, сколько невидимых ниточек связывает нас с окружающими людьми и стоит нам выбиться из привычного образа, в их головах начинают звенеть тревожные колокольчики и начинается иррациональная паника!

Не просто так людям, организациям или странам невероятно тяжело измениться!

Тысячи невидимых связей крепко удерживают сложную систему в состоянии привычного равновесия!

Любое внутреннее или внешнее воздействие, если оно не достигло некоей критической кризисной массы, будет нивелировано и погашено системой, с помощью разнообразных механизмов обратной связи.

Мозг изо всех сил противится изменениям, а «семейное бессознательное» и «внутренняя стая»( как любит выражаться повзрослевший А.Курпатов)» сопротивляются ещё сильнее!

Никогда не демонстрируйте вашим близким, произошедшие с вами чудесные метаморфозы!!

Дозируйте и растягивайте подачу нового себя на месяцы и годы!

Нам ошибочно кажется, что наши близкие только и мечтают о том дне, когда мы превратимся из гиперактивных/мечтательных растяп в нормальных и успешных индивидуумов — думая так, мы совершаем фатальную ошибку!

Они любят нас такими как мы есть, давно разложили нас по своим бессознательным классификациям, будут активно сопротивляться любым изменениям и плевать им на то чего мы сами от себя хотим!

Никакие амфетамины не выдержат совместной атаки самых близких нам людей!

У большинства из нас СДВГшников, за плечами долгая история бесконечных неудач и эти динамические стереотипы совсем нетрудно вновь запустить на полную катушку!

Когда-нибудь я опишу эту историю подробно — хватит на целый роман или киносценарий.

Если вы параноик — это ещё не значит, что за вами не следят

Попробуйте убедить человека, который находится на пике своих интеллектуальных возможностей, что всё это ему кажется, а на самом деле у него мания и он сумасшедший!

Сперва я смеялся — сила во мне бурлила как у молодого Тайсона в лучшие годы и я мнил себя непобедимым.

Потом я пытался приводить разумные доводы — звонил тем из партнеров, кто не был эмоционально вовлечен в эту истерику и спрашивал: «скажи мне честно, я адекватный?»

«Вроде да», отвечали мне со смехом «и результаты деятельности впечатляющие».

Но на моих близких это не производило никакого впечатления.

Если вас провозгласили сумасшедшим — каждое сказанное вами слово будет использовано против вас!

Меня так достали, что послав их всех подальше, я оставил телефон помощнице и сбежал в Одессу.

Я отоспался, нагулялся, открыл совершенно новый для себя мир подземных катакомб и даже договорился чтобы меня оставили там на пару часов в одиночестве — поразмышлять и помедитировать.

Абсолютная тишина, темнота и адреналин! Такой ясности мысли я никогда не испытывал!

Потом я путешествовал по местам своей юности, вновь подружился с одноклассниками которых не видел 30 лет, проехал по лесам и горам, городам и странам — в общем совершил классическое «Путешествие героя» по Джозефу Кембеллу.

***

Это не любовь

Это дикая охота на тебя

Стынет красный сок

Где-то далеко призывный клич трубят

— Канцлер Ги

Вернувшись и проведя мирные переговоры со всеми участниками, я решил что всё позади и с удвоенной энергией взялся за работу.

Но оказалось, что «противник» ничуть мне не поверил и просто сменил лобовую атаку на затяжную партизанскую войну.

Я засыпал партнёров разбросанных в четырех странах мотивирующими посланиями, а в моем тылу вовсю процветали саботаж и подрывная деятельность.

И это делалось конечно от всего сердца и с исключительно добрыми намерениями.

Я пытался втащить свою семью и команду на новый уровень благосостояния, а они как и родные Дон-Кихота хотели одного — вернуть меня домой чтобы сидел и не рыпался.

Мне снится, что твари с глазами как лампы, вцепились мне в крылья у самого неба и я рухнул нелепо как падший ангел

В конце концов коллектив победил — я растратил весь заряд своей магической силы на абсолютно бессмысленную внутреннюю борьбу.

В какой-то неуловимый момент иллюзия того что всё получается превратилась в свою полную противоположность.

Для меня всегда было невероятно важно играть в команде, чтобы рядом был хоть один человек разделяющий мои цели.

Это включало во мне турбо наддув и гиперфокус без всяких амфетаминов. А тут несмотря на то, что вокруг было много игроков, я понял, что остался на поле один!

Те кто видел пародию «300 еврейцев», особенно битву с королем Ксероксом, могут приблизительно представить мои ощущения.

Я довольно долго брыкался и барахтался — гораздо дольше чем во время любых предыдущих попыток, но в конце концов мои силы иссякли.

Хотя объективно всё шло неплохо — например мой проект приняли на известную программу продвижения медицинских стартапов, где большие люди предрекали мне хорошие шансы на успех, но сам я уже ничего не хотел.

Чудо закончилось!

Это было настолько нелогично, абсурдно и неожиданно, что я никак не мог взять в толк — что же произошло.

Только что я летел вверх и видел звёзды и вдруг лежу наполовину закопанный в мусорной куче!

Катастрофа Челленджера! Дракон пронзенный ледяным копьём короля ночи. Падший ангел.

Только помощь не пришла

Нас с тобою на*бали

Самым худшим было то, что вдруг исчезла эта внутренняя уверенность — «я могу»!

А без неё никуда. А куда без неё?

Полагаю, что именно Ципралекс и Амфетамины удержали меня на плаву, не позволив скатиться в настоящую депрессию.

Почти год я не мог переварить эту историю. В ней было замешано столько персонажей, сюжетных линий и неожиданных поворотов, что мой мозг просто не способен был проанализировать её целиком для выявления ключевых моментов.

Я не мог смириться с версией событий, которую транслировало мне моё ближайшее окружение — будто по совету безответственного доктора я обожрался амфетаминов, потерял связь с реальностью и пустился во все тяжкие.

Вроде как пришел на вечеринку, нажрался как свинья и учинил жуткий разгром.

А утром очнувшись с дикой головной болью, разглядывая окружающую разруху, со стыдом и ужасом должен признать, что ответственность за этот «Мальчишник в Вегасе» несёшь ты один.

К чести моих родных и близких, никто из них разу не попрекнул меня всем этим — все были рады приземлению «героя» на родной аэродром.

Но самое худшее было впереди — моя способность к какой либо продуктивной деятельности падала день ото дня. Я впал в летаргический сон.

В этом сне, я раз за разом пытался собрать из осколков какое-нибудь ресурсное состояние, но ничего путного не получалось.

Я бился как муха о невидимое для неё стекло, теряя силы с каждым ударом.

Тишину и темноту, адреналин и гипноз, йогу и медитации, злость и тестостерон, всевозможные эндорфины, скорость и амфетамины…я испытывал в разных вариантах и пропорциях.

Конструкция рассыпалась, гиперфокус не наступал.

Прыгнул с 200 метрового банджи — не помогло.

Правда бывали и короткие просветы. В один из таких просветов я думал о высказывании Линкольна:

―Дайте мне 6 часов, чтобы срубить дерево, и я потрачу 4 часа, на то, чтобы наточить топор.

И тут меня осенило, что является моим топором для осуществления любой успешной деятельности!

Единственной доступной мне вселенной — альфой и омегой моего мироощущения является мой не самый эффективный мозг.

Мозг! «Все ресурсы на мозг» решил я. Отточить инструмент!

Составил список вопросов на которые надо получить ответы, специалистов с которыми стоит посоветоваться, потенциально полезных навыков и процедур и принялся пошагово осуществлять этот план.

Так я (случайно) наткнулся на книгу «Почему я отвлекаюсь». Слезы текли по моему лицу, когда я читал истории пациентов — свои истории.

Меня диагностировали десять лет назад. С тех пор я имел дело с кучей мозгоправов разных специализаций и ни одна сволочь, не удосужилась объяснить мне, что мой СДВ это нечто на порядок более сложное и многогранное, чем просто проблема внимания затрудняющая формальное обучение.

Никто из этих горе-специалистов не соизволил порекомендовать мне как следует углубиться в этот вопрос и что-нибудь почитать.

Ничего, я как-нибудь озабочусь этим всерьёз и отправлю всем им доброе письмо с рекомендацией о смене рода деятельности!

Благо Джимейл не имеет привычки забывать ни один электронный адрес.

Теперь я серьезно взялся за свой СДВ! Одним из важных шагов на этом пути стала книга Романа Савина «СДВГ Лайф или Записки из непоседского дома» и присоединение к группе СДВГ лайф на Фейсбук.

Моё «путешествие героя» длилось уже около года, и мне по горло хватило магических встреч с врагами, мудрецами и мифическими чудовищами.

Мне казалось, что я уже пережил свою ритуальную смерть и возрождение, встречу с богиней и давно готов к ритуалу инициации.

Пора было возвращаться домой, но где обещанная мне волшебная награда?

Где магический эликсир, меч кладенец или что там положено в подобных случаях?

***

Ты есть в списке выживших,

твоё имя в нем первое

берег ближе чем кажется,

а ты намного сильней

— Флёр

И вот две недели назад до меня наконец то дошло!

Сомкнув ряды для этой благородной цели, моя «внутренняя стая» провела со мной важную разъяснительную работу — классическое обучение с отрицательным подкреплением!!

Сотни их слов, эмоций, осознанных и неосознанных жестов передали моему бессознательному чёткое метапослание: мы любим тебя добрым, мечтательным и безбашенным неудачником и нам совершенно не нужен зацикленный на своих целях терминатор, лишь отдаленно напоминающий нашего родного недотепу!

Моё бессознательное постепенно встроило эту конструкцию в повседневную жизнь, а сознание как обычно ничего не заметило.

Стоило мне немного разозлиться, ненадолго сосредоточиться или начать действовать, как повсюду загорались красным цветом предупреждающие надписи:

Опасно!!! Таким тебя никто не любит! Слишком высок риск остаться в одиночестве!

И я немедленно отступал!

Лишь осознав сию простую истину и расшифровав метапослание — я начал выздоравливать.

Пришла пора жизнеутверждающих метафор: Птица Феникс вновь возродившаяся из пепла (плагиат).

Мюнхаузен сумевший вытащить сам себя за волосы из болота!

Рокки вставший на ноги после очередного нокдауна.

Медоед очнувшийся после смертельного укуса кобры!

Ну что ж, теперь только вперёд, к новым приключениям, ошибкам и пускай наивной, но прекрасной вере в победу!

А.Г 14/11/2019

А.Г.: Жизнь прекрасна, если правильно подобрать антидепрессанты

Друзья, мы продолжаем публикацию историй из жизни наших читателей. Присылайте свои истории на емейл [email protected] и вступайте в нашу группу для взрослых СДВГшек на ФБ. Все истории публикуются анонимно и с разрешения авторов. С уважением, Роман Савин.

О злобных фармацевтических компаниях

Единственное образование, которое мне кое-как удалось получить — это в колледже альтернативной медицины. К тому же примерно с 20 лет я всё время посещал какие-то тренинги, курсы, альтернативных целителей, читал соответствующие книги, а также работал некоторое время в компании, специализирующейся на лечении альтернативной медициной.

Так что неприязнью к фармацевтическим гигантам, и нью-эйдж мифологией о вреде химии и пользе натуральной пищи был пропитан под завязку.

Окунувшись в «конвенциональную» медицину, я понял, что очередной раз бездумно поверил в красивую сказку.

Я сопровождал пациентов на очень сложных процедурах: пересадки костного мозга, сверхсложные операции, различные виды онкологии и реабилитации после аварий.

Наблюдал вблизи работу лучших врачей и пришел к выводу, что подозревать их в продвижении интересов фармакомпаний, также логично, как считать их агентами рептилоидов. По крайней, мере те врачи с которыми я работал, вкладывали нечеловеческие усилия для спасения каждого пациента!

А ещё, я видел как хорошо, когда существует нужное лекарство и что, происходит, когда его нет.

Конечно фармакомпании — это коммерческие организации, которые заинтересованы зарабатывать деньги, но, по крайней мере, в западных странах, за ними очень внимательно наблюдают множество различных контроллеров, стараясь максимально ограничить их воздействие на врачей и пациентов.

Пытаясь заработать деньги, они «заодно» спасают миллионы жизней.

Вершиной моего понимания стала встреча с чудесной красивой и умной девочкой 13-ти лет, и её любящими родителями, которые имели возможность лечить её в любой точке мира, но от её опухоли на сегодня просто не существует лекарств.

Я лично, слово в слово переводил им слова врача о том, что средний срок выживания при её заболевании — два года, и что остается только провести с ней как можно больше времени, пока есть такая возможность.

Спустя 2 года я полетел на её похороны в Киев.

Вот что происходит, когда не существует нужного лекарства!

Сегодня я придерживаюсь точки зрения британского врача Бена Голдакра автора книги «Обман в науке»:

Никакой альтернативной медицины не существует — только доказательная медицина может называться медициной!

Не имеет значения чем вы лечите — словом, химическим лекарством или лягушачьей слизью — вы должны доказать эффективность своего метода, желательно в двойных слепых экспериментах — иначе это не медицина, а плацебо.

Я уделил здесь столько внимания этому вопросу из-за ставшего в последнее время очень модным мифа — о вредных лекарствах ненужных прививках и подобной опасной ерунде.

А ведь подбор правильных лекарств может значительно упростить СДВГ жизнь.

Привези мне Санта антидепрессанты

Несколько лет назад, я занимался с коучем-психотерапевтом по поводу своего проекта, который пытался развивать в редкие, свободные от своей работы просветы.

И хотя проект прямо отвечал моим идеям фикс, мотивация у меня была не очень.

Случайно (опять это слово случайно) я спросил её — может мне попробовать антидепрессанты? На что она совершенно спокойно сказала — попробуй, некоторым это хорошо помогает.

Я отправился к врачу и получил рецепт на Ципралекс. И вот спустя пару недель произошло чудо:

утренние беспричинные страхи мучившие меня с 15 лет вдруг исчезли и с тех пор я просыпаюсь утром как нормальный человек!

Провалы настроения сгладились процентов на восемьдесят!

Решение оказалось невероятно тривиальным и всегда была у меня под носом, но я же умный — зачем мне простые решения?

Я же так люблю «в гамаке и стоя».

Сегодня на рынке существует пара десятков видов антидепрессантов — при наличии мотивации почти каждый может подобрать то, что ему идеально подходит.

Ципралекс невероятно повысил качество моей жизни — настолько, что я даже написал об этом стихотворение:

СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Печальная красавица взглянула на меня:

«Давно я с нетерпением ждала этого дня,

Есть у меня вопрос к тебе,

стеснялась я, таилась,

Мне взгляда светлого как твой встречать не доводилось.

Всегда спокоен ты, с улыбкой

свет в душе и ясный взор,

Прошу, ты не сочти за глупость этот разговор.

Какую тайну жизни ты постиг?

В чем твой секрет?

Быть может Бога видел в просветленья миг?

Улыбку Будды? Знак с небес? Кто безмятежность тебе дарит ежедневно, ангел или бес?

Ты жил на диком острове средь волн тропических морей

иль медитировал в Тибете на вершинах гор средь ледников, снегов, монастырей?

В какой пустыне ты постился много дней?

Быть может ты великий йог философ иль мудрец? Откройся мне скорей!

Кто обучал тебя? Колдун, священник, каббалист? В каких старинных книгах твой секрет? Где ты нашел ответ?»

Я усмехнулся, сколько в мире есть клише

Как жить всегда с улыбкою в душе.

Я медировал, молился, пел и танцевал,

Среди раввинов мудрых и безумных сект

Напрасно лучик света я искал.

Никто из них не знает сей секрет.

Годами книги я скупал, не тратясь на еду и на одежду

из серии советов «Стань счастливым сам»,

Глупцам лишь дарящих напрасную надежду

Вся эта «мудрость» только порождает в голове бедлам

Секрет простым же оказался —

«Ципралекс»

в день десять миллиграмм!


Автор: А.Г.