Зарегистрироваться сейчас

Авторизация

Забыл пароль

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.

Авторизация

Зарегистрироваться сейчас

Сайт SDVG.LIFE является продолжением книги и поэтому новые материалы должны соответствовать тем же стандартам, что и книга.

Отсюда правила для участников обсуждений:

  • - Цивилизованное интеллектуальное общение
  • - Никаких личных нападок
  • - Никакой политики

На первые несколько постов введена премодерация.

Добро пожаловать!

Часть 4. И вечный бой…

Часть 4. И вечный бой...

Аж две хорошие новости

Я, моя среда и семь пятниц на неделе

Найди себя или потеряй все
Полезные вопросы
Непоседские профессии
Вечная мерзлота, кирпичные стены и тараканы в голове
Итог

Психостимуляторы и все, все, все

Здесь не все так однозначно…
Риталин (метилфенидат) / Ritalin (methylphenidate)
Аддеролл (амфетамин, дексамфетамин) / Adderall (amphetamine, dextroamphetamine)
Декседрин (сульфат дексамфетамина) / Dexedrine (dextroamphetamine sulfate)
Другие лекарства по рецепту

Вздох глубокий, руки шире

Полчаса, да с утречка
Неоспоримые доказательства
Черепушка изнутри
Травмы мозга — не предмет для шуток
Пинг-понг — лучший непоседский спорт
Родители и грядки
Было бы желание…

В здоровом теле здоровый сон

Ребенок не может уснуть
Ребенок поздно ложится спать
Проблемы со сном? Время принимать меры!
Ребенку не дают высыпаться внешние факторы

Не забываем закусывать

Заграница (в частности, Голландия) нам поможет
К сожалению, не все так просто…
Куда податься бедному студенту?
Два подхода к элиминационной диете
Чемпионы мозготравли
Чипсики-конфетки вредны для малолетки
Не хлебом един жив человек
Это не молоко
Сахар — легальный кокаин
Непоседская еда
Починишь кишки, починишь мозг (второй тоже)
Лечение второго мозга

Аминокислоты и другие добрые таблеточки

L-Tyrosine. Волшебная аминокислота
N-Acetyl L-Tyrosine
Alpha GPC
Витамин D
Магний
Глицин
5-HTP
Прочие добавки

Помощь Непоседушке в школе

Непоседские трудности в школе
Родитель, Непоседа, школа…
Как учитель может помочь Непоседушке

Терапия

Поведенческая терапия
Еще раз о позитивном и негативном подкреплении
Тренировка социальных навыков
Тренировка эмоционального интеллекта
Прочие виды терапий

Вопрос видеоигр

В чем фишка
В чем проблема
Родительский вопрос
Выход
С другой стороны…

Лайфхаки

Как Делать Дела (Getting Things Done)
Чеклисты
Сброс информации в Evernote
Календарь
Делегирование
Время разбрасывать камни
Патруль времени
Мнемоника во дворце с секретаршей

Медитация

Пять минут в день
Випассана. Это не для слабаков

Лекарства не из аптеки

Алкоголь
Табак
Марихуана
Эра милосердия или пустыня

Уважаемый читатель!

Проект СДВГ Лайф помог тысячам людей. Все материалы публикуются абсолютно бесплатно, но это бесплатно получается потому, что я трачу свое личное время и деньги, чтобы помочь Вам и Вашим детям.

Если у Вас есть возможность, пожалуйста, поучаствуйте в сборе средств на аудиокнигу СДВГ Лайф.

Вот ссылка на кампанию: https://www.gofundme.com/sdvglifeaudiobook

Спасибо,

Роман Савин

Share This