Привет!

Однажды я узнал, что, оказывается, я не лентяй и кровопийца, а просто человек с аномалией мозга под названием Синдром Дефицита Внимания и Гиперактивности (СДВГ). И эта правда сделала меня свободным.

Когда правда сделала меня свободным, я осознал две вещи:

1. Как много страданий может доставить СДВГ его носителю (Непоседе) и окружающим, и

2. Что симптомы СДВГ можно существенно облегчить, научиться с ними жить или даже полностью избавиться от них.

…

Подавляющее большинство из нас хотят быть правильными, спокойными, уравновешенными, счастливыми.

Стереотипное мышление говорит нам, что сила воли может принести нам эти вещи.

Это не так.

Попробуйте задержать дыхание и напрячь силу воли, чтобы не дышать, — очень скоро вы поймёте, что есть четкий физический предел, который сильнее силы воли.

Вот так и в случае с психикой — есть вещи, например, удерживаемость внимания у Непоседы, которые силой воли не контролируются.

Вопрос: В чём же выход, если есть подозрение на СДВГ или другое заболевание/отклонение от «нормы»?
Ответ:

— заняться самообразованием — ЭТО ГЛАВНОЕ
— начать общение с баловнями судьбы, у которые есть аналогичные проблемы
— найти хорошего врача

и, если поставлен диагноз, — выдохнуть и начать борьбу за свою непоседскую судьбу или судьбу своих родных Непоседушек — детей, супругов, и т. д.

Диагноз СДВГ — это не оправдание, а объяснение и НАДЕЖДА.

Когда ты понимаешь, что демоны, терзавшие тебя с детства — это признаки болезни, то словно стотонный груз падает с твоих плеч и начинается новая жизнь.

Новизна заключается в том, что, поняв и простив себя, объяснив себе причину многих своих проблем, мы начинаем новый вектор развития. У нас появляется осознанность своей истинной сути и драйв, чтобы наладить свою жизнь.

Я иду по этому пути. Он не легок, но никто не обещал нам легкой прогулки. Я пытаюсь жить осознанно и я не один. И это лучше, чем одиноко брести во тьме.

Да будет свет и хорошая компания! —> Начать чтение.

—

Роман Савин